Las canas son, para muchas personas, como jugar a cara o cruz. A algunos les favorece y a otros les preocupa, pero lo cierto es que no hay alguien que pueda decirnos de manera objetiva a nuestro yo interior si realmente estamos dispuestos a convivir con ellas. Por eso hoy queríamos hablaros de como evitar las canas con remedios naturales que no dañarán nuestro pelo.
¿Qué son las canas en el pelo y por qué salen? ¿Se pueden disimular las canas? ¿A qué edad salen las canas? Daremos solución a todas estas preguntas en nuestro Beviconsejo de hoy.
¿Por qué salen las Canas?
Las canas salen cuando los pelillos de nuestro cabello pierden la melanina, este se debilita de tal forma que se vuelven sensibles a la luz solar. Por lo que al estar expuestos a rayos UV estos cabellos se debilitan más y cogen una forma grisácea. Sin duda, es una de las causas de las canas más presentes en la sociedad. Es esencial proteger nuestro pelo de manera constante frente a estos rayos UV porque así garantizaremos que nuestro pelo gane en salud y evitaremos que las canas se manifiesten, en caso de ser posible.
Aun así, muchos nos miramos al espejo por primera vez y nos encontramos con ese pelito gris que desentona el resto de nuestro tono capilar. La primera reacción que tenemos es querer quitárnoslo, pero antes de eso es esencial saber que son las canas y por qué salen para entenderlas mucho mejor y actuar como es debido.
Ten en cuenta que las canas tarde o temprano siempre acaban llegando a nuestra vida. Ahora que conoces el origen de las canas, ¡dale un portazo al tópico!
Consejos para Evitar las Canas
¿Cómo evitar las canas de forma natural?, lo primero que debemos de hacer es proteger nuestro pelo. Como ya hemos mencionado, un pelo debilitado es el lugar perfecto para que las canas empiecen a aparecer. Si quemamos nuestro pelo, si dejamos que el cuero cabelludo pierda la melanina que lo caracteriza, esto provocará que se generen canas que no son muy atractivas para nuestro cabello. Al menos no tal y como las imaginamos.
Consumir Vitamina B y productos con Hierro
Es esencial mantener la producción de melanina en activo. Por lo que digerir comida que nos aporta vitamina B nos garantiza que la actividad de los melanocitos aumente. Podemos encontrar Vitamina B en productos como:
- Frutos secos
- Yema de huevo
- Pescado
El hierro por su parte se encarga en la producción de glóbulos rojos y también coopera en aumentar la productividad de melanina en el organismo. Tal y como la vitamina B, pero con otras propiedades ideales para el cuidado de nuestro pelo.
- Carne roja
- Maíz
- Vegetales
Cuidado Cosmético para las Canas Prematuras
Detener la aparición de canas es algo que muchas personas desean, pero no es posible. Tarde o temprano, y a medida que avanzamos en edad, las canas irán apareciendo con mayor frecuencia. En la gran mayoría de casos, todos comenzamos a tener canas a los 30 años, y hay un montón de mitos que hablan sobre la relación de las canas con la calvicie, que si nos arrancamos una cana, esta se multiplicará, etc.
La realidad es que por el hecho de tener un pelo canoso no significa que vayamos a evitar la calvicie, y tampoco nuestro pelo sufrirá una multiplicación de cabellos plateados si nos arrancamos una cana. Todo lo que podemos hacer a día de hoy para que no salgan canas es combatir su aparición prematura, y seguir estos remedios cosméticos nos ayudará significativamente.
Masaje Capilar con Aceite de Coco
Podremos combatir la canicie prematura gracias a los aminoácidos, y ácidos grasos. El aceite de coco ayuda a nuestro cuero cabelludo a nutrirse con los activos esenciales para ralentizar la aparición de canas y pelos grises en nuestra melena.
Bastará con hacernos con el aceite de coco que más nos guste y masajearlo por nuestro pelo. Desde las puntas hasta la raíz. Dejamos que haga efecto durante 30 minutos una vez aplicado, y luego lo aclaramos con agua.
Si tenemos el pelo oscuro o castaño, podemos utilizar agua de romero para aclarar nuestro pelo al menos unas tres veces a la semana. Nos ayuda en gran medida a mantener el tono oscuro de nuestro pelo para no perder su color original.
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¿Tintarse el Pelo para Disimular las Canas?
¿Qué tinte de pelo es mejor para cubrir las canas? ¿Perjudica a nuestro pelo con canas el tinte? Indiferentemente del tono de cabello que tengamos, podemos lucir una melena con el tinte que deseemos, sin preocuparnos por las canas. Los tintes de henna para el pelo son una opción estupenda para no dañar nuestro peinado y su tono natural. Además, son una opción muy conocida para disimular las canas, ya que teñir las canas ni las perjudica ni debilita la melanina de nuestro pelo.
Basta con elegir el tipo de tinte que queramos según el pelo que tengamos, y gracias a las propiedades de un buen tinte natural, conseguiremos ocultar las canas de nuestro pelo sin ningún tipo de consecuencia.
Hay muchas maneras de prevenir la aparición de las canas, y muchas de ellas son remedios naturales como hacer deporte de forma habitual, llevar una dieta rica en frutas y vegetales, utilizar la menor cantidad posible de complementos en el pelo, utilizar mascarillas de aguacate… Debemos de tener en cuenta que estos remedios solo ralentizarán su aparición, ya que las canas aparecerán tarde o temprano en nuestra vida y no podemos evitarlo.
¿No sabes qué hacer con las canas?, no se presentan únicamente en el pelo, sino que también son visibles las canas en la barba, pubis, canas en las cejas, y otras zonas donde producimos cabello. ¡El tratamiento es el mismo para todas estas zonas!
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